港人工作時數冠全球，想爭取更多的睡眠時間，最理想應從加快出門時間着手。女士們起床後可能要潔面、化妝、塗防曬、護膚等程序，動輒要一小時才能出門。張致恒卻謙稱自己只需2分鐘，而且還包括每早起床必備的刷牙環節！他是怎樣做到的呢？1秒便可綁好鞋帶？打領呔又要幾多秒？憑「家燕姐」薛家燕的面子，節目首集請來了「獎門人」曾志偉任嘉賓，獎門人帶來了「辣辣壽司」宴請各家庭成員。獎門人為各人傳授「吃wasabi不攻鼻」秘方，並從化學角度解釋秘方之效用。魏焌皓親自比較使用及棄用秘方之分別，發覺的確見效！飲管通常用完便丟棄，沖洗好它們，其實大有作用，各家庭成員為大家倒數飲管循環再用的實用方法五強！飲管可去除士多啤梨蒂？它竟然可「通渠」？飲管亦可變成迷你收納小管，還需要甚麼工具協助？