明朝年间，精通医理的小药童阿吉在采药时失足跌落深渊，穿越时光来到了公元2009年风景秀丽的武夷山，幸被正在九曲溪泛舟游玩的陈小鱼一家人救起并收留。现代人对养生与健康的不重视让阿吉很是吃惊，她带来了许多关于为人处世和健康保健的观念，这些理念给陈小鱼一家人及其周围的邻居，同学带来不小的收获。