篮球健儿灌男（吴大维 饰）酷爱篮球运动，在球场上以波牛见称，因爱慕琪琪（麦家琪 饰）而加入琪父（郑则士 饰）的篮球队。集训期间结识同道好友阿基、阿德及波神高秋（郑伊健 饰）等。琪父的篮球队夺得了香港冠军，即将与美国巨人队对抗，当队里的球员却乘机要求加薪，琪父不允，球员纷纷离开，万般无奈之下，琪父只好 找来一帮乌合之众，准备进行魔鬼式的训练来使他们有对抗美国巨人队的能力，这些球员中就包括了灌男等人。琪琪的哥哥KING KONG在日本打职业联赛，他对父亲这种宁愿派菜鸟球队去比赛也不接受他的行为